關於Bach 巴哈花精
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幫助您
管理每天的壓力
Manage your daily stresses!
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Rescue 巴哈複合急救花精系列
Rescue 巴哈複合急救花精系列
Bach 巴哈複合花精以數種方式呈現在大眾面前,適用於各種場合,全家大小都可安全使用。
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Rescue 巴哈複合甜睡花精系列
Rescue 巴哈複合甜睡花精系列
英國Bach 甜睡花精(高枕無憂) 系列是由複合花精加上白栗子花精組成,幫您關閉惱人雜事,腦袋淨空。
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Rescue 巴哈單方花精系列
Rescue 巴哈單方花精系列
Bach 巴哈原創花精真的是上帝的禮物。情緒管理是們畢生學習功課,辨別情緒,聽身體說話。
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Dr. Edward Bach 巴哈醫師
38種原創急救花精 since 1930
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You’re not alone!
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工作、金錢壓力喘不過氣?
沒人比英國Bach 複合(急救)花精更了解放鬆,更了解工作與生活平衡的重要。
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跟沉重壓力說”不”
「當你感受到極大壓力時,即使很簡單的工作也會讓你受不了。所以我們都需要一套簡單的保護系統。」-Liz Tucker
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學會自我肯定
學會自我肯定
當自己最好的朋友。做錯了,趕緊改就是不要停留在原地。試著以正面允諾取代否定思維。
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辨別情緒,聽身體說話
1930年代,英國醫師Edward Bach發現醫系列38種花精,可以幫助我們控管情緒、中和否定的想法與感覺。
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了解更多 38種巴哈原創花精
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Bach 巴哈花精 使用快速記憶法
「單方滴兩滴、複方滴四滴」
單方花精不管是要用原液、水杯或調配瓶,一律滴2滴。複方花精(急救花精、調配瓶)一律滴4滴。
若使用調配瓶,建議以「全酒」調配,完全不加水,並在一週內用畢,方可獲得較佳效果。
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【Bach 巴哈花精內用法】
1.原液法:
直接滴用原液,每種各2滴(急救花精4滴)。一天至少滴用4次。
2.水杯法:
早晨將每種各2滴(急救花精4滴)稀釋於水杯中。此杯水一天啜用至少4次,必須在當天內用畢。
3.調配瓶:
將花精稀釋於消毒過的30ml茶色玻璃滴管瓶中,每種各2滴(急救花精4滴),其餘可加水或保存劑(白蘭地、伏特加、威士忌或無糖果醋)。
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【Bach 巴哈花精 外用法】
1. 原液噴霧法:
原液直接以噴霧瓶盛裝,噴灑在個人氣場周圍或空間中。亦可噴舌下,噴兩下等於滴四滴。
2. 稀釋噴霧法:
每種2滴(急救花精4滴)對30ml伏特加酒(或琴酒、白蘭地、威士忌、無糖果醋)的比例,一週內噴畢。
3. 泡澡法:
一浴盆水約6-16滴。
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了解更多 巴哈花精使用攻略
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What is stress?簡單來說,壓力是對超量的「壓迫」所做出的負面反應。壓力是很個人化的東西,每個人能忍受的程度不一樣。當情緒超出自己能負荷的範圍時,我們就需要Bach 急救花精簡單的管理自己的情緒,幫助自己也幫助別人!
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